Heil Yoga
Zusammenfassung der Wirkungen durch Heil-Yoga
- Sie geben Ihrem Körper positive und dankbare Zuwendung.
- Nach wie vor beachten Sie seine Schwächen und gehen weiter zu Ihren Therapien bei Ärzten oder anderen Therapeuten.
- In den Heil-Yoga-Sitzungen richten Sie nun Ihre Aufmerksamkeit auf wunderbare Erlebnisse der Größe, Beweglichkeit und Entfaltbarkeit Ihres Körpers. Sie entdecken, dass das Starre, Schmerzhafte gar nicht so hart und un-erlösbar ist
- In jeder Sitzung entfalten sich im Gegenteil neue Erfahrungen der Gelöstheit im Körper.
- Danach werden Sie entdecken, dass auch Ihr Geist diese Erlösung angenommen hat; auch er ist in die natürliche Ruhe gesunken, Lebensfreude und Flexibilität erfüllen nun auch ihn. Damit wird die Unruhe Ihrer Nerven befreit und aus dem Alarmzustand der Anspannung gelöst.
- Bei Erschöpfung stärken Sie Ihre eigene Lebenskraft (Kundalinikraft), lenken sie im Körper und lernen, mit ihr umzugehen.
- Die Fehlstellungen chronischer oder angeborener Art können in Ihrem Körper nicht mehr so viel Unheil anrichten, weil Sie den gesunden Teil des Körpers lockern, dehnen und kräftigen. Der gesunde Körperteil lernt, mit der Beeinträchtigung anders als z.B. mit Verspannungen umgehen zu können.
- Die Asanas kräftigen und massieren Ihre Organe, so dass diese mehr Leben und Stärke erhalten.
- Mit den Asanas befreien Sie auch Ihren Körper von alten Schlacken, die als Energie-Räuber wirken.
Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Entdeckungsreise durch Ihren Körper anleiten zu können!
Und es freuen sich wunder-volle Düfte, Sie an die Ur-Natur – die in jedem schlummert – erinnern zu können.
In den anschließenden Klang Meditationen auf speziellen Instrumenten wie Gongs, Lithophon, Zimbeln und einigen mehr entspannen Sie tief und nachhaltig. Das beruhigt Körper und Geist himmlisch.
Selbst über Zoom-Meetings können Sie mit mir Yoga praktizieren; in der Gruppe oder alleine.
